• David Laznik

מה טובות התלונות כל הזמן? והתשובה היא: אל תעצור כלום

עודכן ב: יול 15


רוב האנשים מרגישים שהם רואים את הצד השלילי של הדברים, הם יותר משולבים, ולכן מותר להם להתלונן (בצורה לא פרודוקטיבית לחלוטין) מבלי לתקן את הבעיות שלהם.

נכון שפעמים רבות אנו מרגישים יותר בנוח מבלי לפתור את מה שגורם לנו לסבל, בין אם זה משהו גדול או קטן.

אבל זו לא הדרך לאושר, אפילו לא קרוב ...

התלונות קלות מאוד. הדבר הקשה הוא לנסות לתקן את זה, וזה דבר שאנחנו בדרך כלל לא עושים לרוב.

גלה מה הוא אומר כשהוא מתלונן ולמה הוא עושה את זה, ככה תמצא דרך להתחיל לעבוד על פתרון הבעיה.

תלונות לוקחות זמן מחיינו, משפיעות על מערכות היחסים החברתיות, המשפחתיות והעבודות שלנו, ולכן עלינו להיות מסוגלים למצוא פתרונות ולהתרחק מבעיות על מנת להתמודד עם חיינו בצורה נזילה יותר.

הפיתרון להרגל הרע בתלונה הוא לקחת אחריות על כל מה שקורה לך באמירת משפטים כמו:

הוא אומר משפטים כמו: אם אני לא שמח, זה בגלל שאני בעצמי יוצר אומללות.

אם יש בעיה שמטרידה אותי, האחריות שלי היא לתקן את זה ולא של אף אחד אחר.

אם אני רוצה להשיג משהו, זה רק תלוי בי.

אם אני רוצה איתי סוגים מסוימים של אנשים, אני צריך למשוך ולקבל אותם.

יצרתי את מצבי הנוכחי, אם אני לא אוהב את זה אני חייב לשנות את זה בעצמי

חשוב גם לקחת אחריות על כל הדברים הטובים שקורים בחיים שלך, כולל הצלחות, הישגים, ניצחונות וכו ', מכיוון שהם דברים שציירת לעצמך.

תלונה היא שלילת אחריות, ומה שצריך כדי לשבור את ההרגל הזה הוא משמעת והתמדה, אז ... אל תזרקו את המגבת!


"להתלונן זה התחביב של חסרי היכולת" הוגו אוז'טי



בוא נשאל ...

4 צפיות0 תגובות